Как правильно пить воду
Вода – основной источник жизни человека. Если вода не поступает в организм в течение двух дней, происходит обезвоживание и человек умирает. А вот правильное употребление воды в течение дня помогает расстаться с лишним весом и улучшить самочувствие и работу многих внутренних органов. Дневная норма воды для человека составляет полтора литра в день. Выполните пять рекомендаций, […]
Read More »